「いつも口がぽかんと開いている」 「寝ているときに口で呼吸している」 と、お子さまの口呼吸が気になっていませんか?
口呼吸が続くと、舌や唇、頬の筋肉のバランスが崩れ、 歯並びや顎の成長に影響する可能性があります。
ただし、口呼吸の原因には鼻づまりやアレルギー、 扁桃の状態、習慣など複数の要素があります。 この記事では、川口市の芝西歯科医院が、 子どもの口呼吸と歯並びの関係についてわかりやすく解説します。
- 口呼吸が歯並びへ影響する理由
- 口呼吸で起こりやすいお口の変化
- お子さまの口呼吸を確認するポイント
- 歯科医院へ相談するタイミング
子どもの口呼吸が歯並びに与える影響
歯並びや噛み合わせは、歯と顎の大きさだけで決まるものではありません。
舌が内側から歯を支え、唇や頬が外側から適度な力を加えることで、 歯はバランスの取れた位置へ並んでいきます。
口呼吸が習慣になると、口を開けた状態が続き、 舌の位置が下がったり、唇の力が弱くなったりすることがあります。
その結果、歯にかかる力のバランスが変化し、 歯並びや顎の発育へ影響を与える可能性があります。
歯並びはお口周りの筋肉の影響を受けます
舌・唇・頬などの筋肉の使い方や口呼吸などの習慣は、 成長期の歯並びや噛み合わせに関係することがあります。
上顎が狭くなる可能性があります
鼻呼吸ができているときは、舌が上顎に触れ、 内側から顎の成長を支えています。
ところが、口呼吸によって舌の位置が低くなると、 上顎へ舌の力が加わりにくくなります。
成長期にこの状態が続くと、 上顎の歯列が狭くなり、永久歯が並ぶスペースが 不足する一因になることがあります。
歯が重なって生える叢生や、 噛み合わせの左右差につながる場合もあります。
前歯が出る・口が閉じにくくなることも
口を開けた状態が続くと、 唇によって前歯を内側へ支える力が弱くなることがあります。
さらに、舌を前へ出す癖が加わると、 上の前歯が前方へ傾いたり、 前歯が噛み合わない状態につながったりする場合があります。
前歯が出ている、唇を自然に閉じにくい、 口元に力を入れないと口が閉じられない場合は、 一度歯並びやお口の機能を確認しましょう。
口呼吸で起こりやすいその他の問題
口呼吸が続くと、お口の中が乾燥しやすくなります。
唾液にはお口の中を洗い流し、 歯や粘膜を守る働きがあります。 乾燥すると、その働きが低下する可能性があります。
口呼吸に伴って見られることがある症状
- 口がいつも開いている
- 唇やお口の中が乾燥する
- 歯ぐきが赤く腫れやすい
- むし歯や口臭が気になる
- いびきや寝苦しそうな様子がある
- 食事中に口が開いている
口呼吸の原因を確認することが大切です
口呼吸は、単なる癖だけで起こるとは限りません。
鼻炎やアレルギー、慢性的な鼻づまり、 扁桃やアデノイドなどが関係している場合もあります。
鼻で呼吸しにくい状態がある場合、 無理に口を閉じさせるだけでは改善しないことがあります。
必要に応じて耳鼻咽喉科などの医療機関と連携し、 原因に応じた対応を行うことが重要です。
いびきや呼吸の停止がある場合
寝ているときの強いいびきや、 呼吸が止まるような様子が見られる場合は、 早めに医療機関へご相談ください。
固定式拡大矯正で顎の成長を支える方法
上顎が狭く、永久歯が並ぶスペースが不足している場合は、 お子さまの成長を利用した固定式拡大矯正を検討することがあります。
固定式拡大矯正は、装置を使用して上顎を少しずつ広げ、 歯が並ぶためのスペースを確保しやすくする治療です。
顎を広げることで鼻腔周辺の形態にも変化が起こることがありますが、 口呼吸が必ず改善することを保証する治療ではありません。
歯並びや顎の状態、口呼吸の原因を確認したうえで、 お子さまに適した治療方法を判断します。
固定式拡大矯正の症例紹介
固定式拡大矯正の方法や治療期間は、 お子さまの年齢、顎の成長、歯並びによって異なります。
実際の治療例は、症例紹介ページでご覧いただけます。
固定式拡大矯正の症例を見るこのような様子があればご相談ください
- 普段から口がぽかんと開いている
- 寝ているときに口を開けている
- 鼻づまりやいびきがある
- 前歯が出てきたように見える
- 歯が重なって生えてきた
- 上顎や歯列が狭いと言われた
- 唇を自然に閉じにくい
歯並びが大きく崩れてからではなく、 成長期の早い段階で相談することで、 経過観察を含めた適切なタイミングを判断できます。
よくある質問
まとめ
子どもの口呼吸が続くと、 舌の位置や唇、頬の筋肉のバランスが変化し、 上顎の成長や歯並びへ影響する可能性があります。
ただし、口呼吸には鼻づまりやアレルギーなど、 歯並び以外の原因が隠れていることもあります。
口がいつも開いている、いびきがある、 歯が重なって生えてきたなどの変化が見られたら、 早めに歯科医院へご相談ください。
お子さまの口呼吸や歯並びが気になる方へ
川口市の芝西歯科医院では、 歯並びだけでなく、顎の成長や舌の位置、 唇の動きなどお口の機能も確認します。 口がぽかんと開いている、いびきがある、 歯が重なってきたなどの変化があればご相談ください。
医療情報について
本記事は、子どもの口呼吸と歯並びに関する一般的な情報です。 口呼吸の原因や歯並びへの影響、必要な治療方法には個人差があります。 鼻づまりやいびきなどがある場合は、歯科だけでなく耳鼻咽喉科などの診察が必要になることがあります。 正確な診断については、医療機関でご相談ください。